2 INGREDIENTES PODEROSOS QUE EXPLODE COM A GORDURA DA BARRIGA E ELIMINA AS TOXINAS - Fran Adorno


 2 INGREDIENTES PODEROSOS QUE EXPLODE  COM A GORDURA DA BARRIGA E ELIMINA AS TOXINAS 

Se você quer emagrecer bem rápido, se precisa perder peso urgente, existem alimentos que nos auxilia nesse processo fazendo com que tenhamos uma queima calórica acelerada contribuindo assim para perda de gordura. Mas vale lembrar, o processo ficará mais intenso se você alimentar-se corretamente e praticar atividades físicas.

A dica de hoje são de dois ingredientes poderosos!!! A linhaça e o cravo da Índia. Essa receita se torna poderosa devido a junção desses dois ingredientes. O melhor de tudo que são produtos fáceis de encontrar e com preço bem acessíveis.

O CRAVO DA ÍNDIA é muito utilizado na culinária, tem um aroma super agradável e é cheio de nutrientes que contribui para um emagrecimento acelerado. Ele acelera o metabolismo, melhora a circulação sanguínea, tem efeito desintoxicante combatendo as toxinas do nosso organismo. E não para por ai, ele é digestivo, sim!!!ele melhora a digestão pois aumenta a secreção de enzimas digestivas, ainda combate a prisão de ventre, ajuda em casos de náuseas e mal estar no estômago. 

A LINHAÇA é conhecida por ser rica em fibras, as fibras nós já sabemos que nos dá saciedade. Rica em Omegas 3, 6 e 9 que são poderosos antioxidantes que combatem os radicais livres, ela também auxilia na redução e absorção da gordura no nosso corpo.

Receita derrete banha:

1/2 xícara de linhaça (pode ser de qualquer cor)
02 colheres de sopa cravo da Índia.

Como Fazer:

Bater no liquidificador até formar um pó.  Você vai usar duas colheres desse por por três dias, dê uma pausa de três dias e volte a consumi-la. Faça esse ciclo durante 30 dias. Você pode usa-la com qualquer alimento, eu prefiro bebê-la na água. (Como mostra o vídeo)

Para ver o vídeo basta clicar na figura abaixo:


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BJUUUU

TEMPERO QUE TE DÁ VIDA E AINDA AJUDA EMAGRECER! Como fazer - Fran Adorno



TEMPERO QUE TE DÁ VIDA E AINDA AJUDA EMAGRECER! 

Um bom tempero é parte fundamental na culinária, pois uma refeição feita com amor e bem temperada nos garante mais saúde. Infelizmente com a correria do dia a dia, muitas pessoas optam por comprar temperos prontos nos mercados, CUIDADO!!! Temperos prontos são CARREGADOS DE REALÇADORES DE SABOR (CICLONATO DE SÓDIO) Esses realçadores de sabor DESTROEM NOSSAS PAPILAS DEGUSTATIVAS... e adivinham o que acontece depois: VOCÊ ENGORDA!!!! Como assim Fran????sim!!!! As papilas degustativas controlam nossa fome... dai imagina elas mortas.... pimba: o bucho cresce!!!!! você come come e quer comer mais... uma coisa sem controle... Se você está com este sintoma, cuidado, o problema pode estar ai na sua cozinha!!!

Esse vídeo aqui eu explico bem sobre isso:



Maior parte dos produtos foram tirados da minha horta, mas, caso você não tenha uma horta, você encontra todos eles na feira... opte sempre pelo orgânico!



Vamos lá fazer um tempero que nos enche de vida:



01 punhado de salsa
01 punhado de coentro
03 folhas de cebola
03 colheres de sopa de alecrim
03 colheres de sopa de gergelim torrado e triturado (torrei na frigideira mesmo, cerca de 2 minutos e depois bati no liquidificador)
100 ml de azeite de oliva extra virgem
03 pimentas olho de peixe
03 pimentas malagueta
01 cabeça de cebola grande
20 dentes de alho
05 colheres de sopa de sal do Himalaia
03 colheres de açafrão 
Como fazer:



Primeiro eu vou picar todos, logo em seguida coloco no liquidificador, o meu liquidificador é de vidro, por isso não ficará com cheiro, caso seu liquidificador não seja de vidro, assim que terminar a receita, lavar com água quente, o cheiro sai completamente. Bata bem, se você tiver um processador, melhor ainda!. Eu deixo pra colocar o açafrão depois que todo tempero já estiver batido, sim, pois o açafrão é um pó... e tornaria o processo mais difícil na hora de bater... Pronto. Agora é só armazenar num pode de vidro bem fechado!!! Fica uma DELÍCIA!!! A casa fica aromatizada assim que você abre o pote!!!!

Fiz o vídeo logo abaixo com o passo a passo completo:



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Bjuuuuu

Você odeia passar roupas?? com PASSE BEM CASEIRO fica muito fácil - Fran Adorno


Você odeia passar roupas?? com PASSE BEM CASEIRO fica muito fácil!

Passar roupa nem sempre é agradável, mais quando temos algo que facilita o processo se torna bem aprazível. 

Com o passe fácil caseiro você terá uma economia domestica, já que aqueles comprados no mercado são o dobro do preço. A receita é muito fácil, as roupas ficam higienizadas e com perfume duradouro, sem falar que facilita e muito na hora de deslizar o ferro.

Receita Passe bem ou passe fácil Caseiro:

250 ml de água 
250 ml de álcool ( usei o álcool 70%, não pode ser álcool em gel )
250 ml de amaciante (esse foi eu que fiz e tem a receita aqui )
30 gotas de essência - opcional
01 colher de sopa de amido de milho - opcional - coso você queira a roupa engomada

Como fazer:

Misture tudo muito bem e coloque no borrifador. A sua receita de passe bem caseiro já está pronta. Simples e fácil!

Fiz o vídeo com todos os detalhes, veja logo abaixo:



Bjuuuuu 
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DETONADOR DE GORDURA!! PODEROSA SEMENTE QUE CHAPA BARRIGA e EMAGRECE RÁPIDO - Fran Adorno


DETONADOR DE GORDURA!! PODEROSA SEMENTE QUE CHAPA BARRIGA e EMAGRECE RÁPIDO

A dica de hoje é tão simples e fácil... que parece até bobeira!! Mas não, ela realmente funciona. Você quer emagrecer rápido?? precisa perder peso urgente? Muitas pessoas não conseguem emagrecer por que deixa de "comer o certo pelo duvidoso" Sim, as mídias sociais estão lotadas de propagandas, shakes, sucos, produtos industrializado que causam dependência formando assim um ciclo vicioso. 

Eu continuo batendo na tecla, se você quer emagrecer, basta comer comida de verdade!!! falo isso por que já vivi isso na pele... A dica de hoje além de emagrecer ainda te enche de saúde!! Sim!!! a semente de mamão, "aquela que você sempre joga fora..." ele pode fazer milagres na tua vida!!!

O mamão é uma fruta deliciosa e sua semente é carregada de nutrientes!!! As sementes de mamão além de comestíveis, possuem elementos essenciais para manutenção da nossa saúde. Contam com propriedades antioxidantes (os antioxidantes combatem as toxinas do nosso corpo e isso acelera o emagrecimento) tem ação antibacteriana, anti-flamatória e antivirais, todos esses benefícios fazem com que os nossos rins e figados trabalhem melhor, ou seja desintoxica nosso organismo. Nosso organismo desintoxicado temos mais aproveitamento daquilo que comemos, isso proporciona mais saciedade e mais saúde. E não para por ai, a semente de mamão é rica em fibras, que facilita a digestão, possui licopeno e vitaminas A e C que são excelentes para uma pele radiante e cabelos saudáveis.

Fiz o vídeo onde falo um pouco mais da semente de mamão, como comer, gosto, e propriedades nutricionais, confira logo abaixo:


Bjuuuuu povo lindo!!!
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PÉS RACHADO? RESSECADO? CASCÃO? Creme MILAGROSO!! Resultado na 1º aplicação - Fran Adorno


PÉS RACHADO? RESSECADO? CASCÃO? Creme MILAGROSO!! Resultado na 1º aplicação

Gente eu moro na roça, aqui é terra pra tudo quanto é lado, com isso, meus pés ficavam  extremamente rachados!! chegava a sair sangue! Se eu usava a lixa fica pior ainda!!! Até que eu descobrir um CREME MILAGROSO, não é falando não viu, mais o creme "parece a mão de Deus"!!! Passou melhorou!!! 

Como vocês podem ver na foto, (tadinho) estava acabado! Na primeira aplicação eu já senti um melhora absurda, mais como ele estava muito rachado, tive que usar mais umas duas vezes e a rachaduras (crateras) melhor dizendo, sumiram, o ressecamento desapareceu!!! 

Receita para ter PÉS DE FADA: LIVRE DE RACHADURAS E RESSECAMENTO:

01 Tubo de creme vaginal (qualquer creme vaginal - o meu foi de 20m/g)
02 Comprimidos de AMOXICILINA ( qualquer amoxicilina, a minha foi de 500ml, mais pode ser de 250 mg)
03 Colheres de sopa creme hidratante (creme da sua preferencia) 
03 colheres de sopa de álcool 70
01 Colher de café de bicarbonato de sódio
03 Colheres de sebo ( pode ser sebo de carneiro - o melhor - sebo de porco ou sebo de boi) você encontra no açougue.

Como Fazer:

Derreta o sebo e reserve. Junte o creme vaginal, o álcool, bicarbonato,  hidratante, abra os comprimidos de amoxicilina e coloque somente o pó que se encontra dentro da capsula e  por ultimo a banha (sebo derretido vira uma banha) mecha bem!! Para ficar na consistência de creme (durinho) guarde na geladeira, se preferir ele mais líquido é só deixar fora da geladeira. Use a noite, passe o creme, massageie bem e calce uma meia. O resultado já aparece na primeira aplicação!!

Fiz o vídeo explicando tudo tudo... não deixe de conferir: 



Bju gente linda!!!
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