Opção de Lanche que ajuda a emagrecer


Na hora do lanche sempre surge aquela dúvida... o que vou comer pra não prejudicar minha dieta?? Muita das vezes acabamos optando por alimentos que não fazer bem simplesmente pelo fato de não saber o que comer...

Hoje venho com uma opção super saudável e o melhor, dá muita saciedade!!!!! você vai poder comer sem medo de engordar... estou falando do omelete, sim gente, omelete... o meu é diferente confere ai a receita:

* Ovos
* Leite de coco
* Amaranto (falei dele aqui)
* Milho
* peito de frango desfiado
* Tempero verde (falei dele aqui)
* Canela

Fiz um vídeo onde mostro todos os detalhes do preparo,  não deixe e conferir e se deliciar com esse saboroso omelete!!!


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