SUCO EMAGRECEDOR: SUCHÁ DE HIBISCO


Hummmm... Hoje o post é delicioso!!!!
Sabe o que é unir o útil ao agradável?  aqueles dias quentes com um suco bem gelado e o melhor, um suco que te dá saciedade! O suchá proporciona isso!!

Mais o que é esse tal de SUCHÁ??? é a mistura de suco com chá! você pode escolher qual quer fruta e qual quer chá... simples assim!

Eu escolhi o HIBISCO, falei dele AQUI, devido as suas propriedades nutricionais, ele é super diurético... super por que acho que ele é o que funciona mais rápido...rsrsrs ajuda a diminuir o acumulo de gordura abdominal, sem falar que tem um gosto maravilhoso (azedinho) que amoooooo

Vamos a receita:
01 copo de chá de Hibisco (tem AQUI)
01 Pitada de gengibre
01 Maça
gelo a vontade
01 colher de chia

Como Fazer:
Coloque tudo no liquidificador e bata tudo bem com gelo a vontade... NÃO PRECISA COAR!
* NÃO COLOQUE AÇÚCAR #peloamordeDeus

Gente, o resultado do suchá é excelente, você percebe a diferença logo nas primeiras semanas... Surpreendente!!!

Fiz um vídeo bem detalhado:


Um beijo enorme
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Fiquem na Paz!
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