COMO TRANSFORMAR BARRIGA MONSTRA EM BARRIGA LISA COM IMPRESSIONANTE SEMENTE (GERMINADA)

COMO TRANSFORMAR BARRIGA MONSTRA EM BARRIGA LISA COM IMPRESSIONANTE SEMENTE (GERMINADA) 
Emagrecer para uns parece uma tarefa fácil, já para outros parece algo impossível. Mais que fique bem claro, o processo para chegar ao tão sonhado peso é um só, na verdade são dois: boa alimentação e atividades física.

Uma alimentação balanceada é meio caminho andada para emagrecer e eu estou sempre aqui com dicas de produtos naturais, alimentação viva que alem de ajudar emagrecer ainda melhora tua saúde.

A chia é muito conhecida por acelerar o processo do emagrecimento, isso graças ao seu valor nutricional, rica em fibras e omegas 3. O que muitas pessoas não sabem é que a chia ela age diretamente na gordura da barriga, isso mesmo! Ela tem ação anti-inflamatória, e a gordura localizada é uma inflamação, devido as suas fibras, ela age diretamente no nosso intestino fazendo funciona-lo corretamente. Quando a chia é germinada (hidratada) ela tem uma maior concentração de nutriente, deixando-a mais eficaz do que já é.

Veja aqui outras receitas e remédios caseiros para emagrecer bem mais rápido:





Fiz um vídeo explicando um pouco mais sobre a chia e como usa-la germinada. Clique abaixo e veja:



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