SEM STRESS/ SEM ANSIEDADE - Remédio caseiro para ACALMAR - Fran Adorno

25/03/2017
Por Fran Adorno

Você está estressado, ansioso, nervoso, agitado, impaciente, sem controle???? O stress e a ansiedade é o mal desse século... por onde a gente anda é frequente nos depararmos com pessoas estressadas, ansiosa a beira de um ataque de nervos. Os números estão ai pra comprovarem isso, ataques cardíacos e acidentes vasculares cerebrais (AVC) estão cada vez mais frequentes, e o pior, essa taxa tem crescido assustadoramente entre jovens.

Ainda bem que existem na natureza uma variedade de plantas e remédios naturais que nos ajudarão a combater o stress, deixando-nos bem mais calmos!

A receita é uma delícia e acalma, induz ao sono... hummm você vai precisar:

*Folhas de maracujá... (qualquer maracujá - existe em loja de produtos naturais) se não encontrar, pode substituir pela camomila.
*Folhas de erva cidreira (ou capim santo) Os dois acalmam
*Folhas de alecrim

Fiz o vídeo num lugar lindo que de quebra vai te acalmar... segue o passo a passo logo abaixo



BJUUUU

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