SUCO CALMANTE PARA RELAXAR, DORMIR BEM E DESISTRESSAR - COMBATE INSÔNIA E ANSIEDADE

10/04/2017
Por Fran Adorno

SUCO CALMANTE PARA RELAXAR, DORMIR BEM E DESESTRESSAR - COMBATE INSÔNIA E ANSIEDADE
Insônia, estresse e ansiedade são conhecidos por ser o mal desse século, a vida agitada, correria, consumismo (consumismo sim, você quer comprar  tudo e dai tem que trabalhar mais, fazer horas extras pra dar conta de pagar) tem crescido assustadoramente. As pessoas vivem cansadas por que não conseguem descansar a noite e isso gera vários problemas de saúde, inclusive a obesidade é uma delas!

Esse suco calmante é uma ótima opção natural pra quem tem insônia, sofre de ansiedade e não consegue relaxar! Os ingredientes são poucos e você pode tomar todos os dias. Se você tem problemas sérios de insônia, aconselho que comece a tomar a partir das 17:00 hs. Para fazer esse suco calmante você vai precisar:

10 (aproximadamente) folhas de capim santo (Se for comprar no mercado, use 10 colheres de sopa)
06 Ramos de alecrim, se for comprar no mercado use 6 colheres de sopa)
Uma fruta, qualquer uma...
01 Limão
01 lt de água gelada

Veja outras dicas aqui para acalmar, clique nos links abaixo:

SEM STRESS E SEM ANSIEDADE - REMÉDIO CASEIRO

VOCÊ ESTÁ DEPRIMIDO, CANSADO, SEM VIGOR??


Fiz o vídeo bem curtinho... veja como preparar, clique logo  abaixo:


BJUUU

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